Ejercicio de peso muerto y extensión de cadera con ayuda de una Barra Core Trainer. Esta actividad se realiza con una Estructura ONE. En este ejercicio se requiere mantener el equilibrio y concentración. Con esta actividad se consigue fortalecer Glúteos, Músculos Abdominales y músculos Isquiotibiales.
Es un ejercicio para poder ganar fuerza en la espalda, abdominales y piernas.
Para más información sobre el producto Barra Core Trainer de O'live visita: https://www.aerobicyfitness.com/funci...
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Core Trainer 8 - Peso Muerto Ext Cadera con Estructura ONE fitland | |
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Sports | Upload TimePublished on 26 Sep 2017 |
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